Сергей Никифоров писал(а):Может ли быть связь между комплексом "Держать небо", выполненном примерно в восемь вечера, и небольшой головной болью утром?
Голова не болела много лет. А тут два раза подрят совпало с выполнением комплекса вечером. Сон тоже был не очень.
Каое время выполнения для него рекомендуется?
Сергей Никифоров писал(а):В книге не нашёл.
Сергей Никифоров писал(а):Кстати, прочитал в википедии, что в голове нет болевых рецепторов. Она болеть не может. Механизм боли какой то другой. Только уже забыл какой.
Не с проста говорят про голову: "Чему там болеть? Там же кость".
Владимир Васильевич Котляр писал(а):И еще мне интересно, какую статью о головной боли в Википедии Вы прочитали .
Владимир Васильевич Котляр писал(а):Если делать Держать небо с ошибками, например, чрезмерно напрягаться, то наверное можно получить головную боль.
Сергей Никифоров писал(а):Владимир Васильевич Котляр писал(а):Если делать Держать небо с ошибками, например, чрезмерно напрягаться, то наверное можно получить головную боль.
Какие ещё могут быть ошибки?
Сергей Никифоров писал(а):Такие тонкости Вы не планируете освещать в будущей книге или на форуме?
Владимир Васильевич Котляр писал(а): ШТЦЦ, стр. 354: "Лучше всего практиковать тотянь утром, прямо перед стоянием в столбе, либо вечером, после драконьего дыхания".
Владимир Васильевич Котляр писал(а):бессмысленно изучать ошибки, не овладев правильным исполнением упражнений.
Абдурахманов Абу Язид писал(а):Владимир Васильевич Котляр писал(а): ШТЦЦ, стр. 354: "Лучше всего практиковать тотянь утром, прямо перед стоянием в столбе, либо вечером, после драконьего дыхания".
Допускаются ли оба варианта в один день.
Сергей Никифоров писал(а):
Мне не ошибки изучать, мне их не совершать.
Как по разному мыслим.
Сергей Никифоров писал(а):Оказывается есть ещё "Чайный цигун". В этом определении ему нет места.
Сергей Никифоров писал(а):Тогда под определение попадают очень многие наши действия.
В том числе и банька. Завтра в ней поцигуню под чаёк. Или почаёвничаю под цигун?
Сергей Никифоров писал(а):Про пинань цигун вопрос.
1. На рис. 642 книге Вы тянетесь правой рукой к противоположной ноге. Это, как я понимаю, чтобы подняться из низкого наклона назад и для увеличения амплитуды наклона в бок?
2. А вот при наклон назад Вы на руки тоже опираетесь? По картинке не видно. В тексте книги читаю, что можно опираться.
3. А опираетесь на локти или на ладони?
4. Такие сильные смены упоров (то назад, то к противоположному колену) не нарушают поступательность круговых вращений? Не рвут его ритм?
Вернуться в Вопросы по практике тайцзицюань
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7