Владимир Васильевич Котляр писал(а):Итого: в ТЦЦ мы имеем 2 главных центра, которые образуют единое усилие (ицзинь 一勁) всего тела. Так как в столбе мы находимся в статике, то центр в нижнем даньтянь, цзинь всего тела стекает к минмэнь.
У меня по ощущениям всё как-то наоборот :
1) во время практики ТЦЦ возникает ощущение "стягивания" усилий в нижний даньтянь с максимальным натяжением лука спины в минмэнь? Причем область точки линтай проводит усилия дважды: по ни - лао-гуны - линтай - минмэнь и по шунь в обратной последовательности. Т.е. два центра соеденены.
2) а вот в столбе усилия от ладоней "замыкаются" на линтай , создавая некий горизонтальный контур и тогда возникает ощущение двух сепаратных центров для цзинь. Можно ли это объяснить как-то?
И ещё по столбу:
3) является ли столбовая работа НЕОБХОДИМЫМ и НЕЗАМЕНИМЫМ условием для формирования правильной структуры и, как следствие, корректной наработки восьми базовых усилий? Или другие виды практики ТЦЦ (без столба) в конечном итоге приведут к тем же результатам?