Базовые упражнения

Обсуждение конкретных практик тайцзицюань, в первую очередь относящихся к традиции Ветер-Гром (風雷派). Здесь мы делимся личным опытом и задаем вопросы по практике.
Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
Учитель Школы Ветер-Гром
 
Сообщения: 2660
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Базовые упражнения

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 27 янв 2022, 21:59

odadon писал(а):Вопрос по этому видео Цигун "Держать небо"
Скажите, для чего именно практиковать эту практику? Какая польза от этого упражнения?

Цигун не относится к базовым упражнениям, поэтому обсуждаем его в соответствующей теме "Цигун" - viewtopic.php?f=14&t=10
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»

ystas_99
Новичок
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 04 окт 2020, 18:05

Re: Базовые упражнения

Сообщение ystas_99 06 фев 2022, 10:59

Доброго времени суток!Пару вопросов: Пять поясов - для чего эти упражнения, где можно увидеть? Упражнения на баланс (пинхэны), сколько выдерживать, те которые делаются с вертикальным корпусом, пробовать выполнять структурно (как в столбе?!), или их просто стараться удерживать определенное время?

Пред.

Вернуться в Вопросы по практике тайцзицюань

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15

cron