Промогайбенко Назар

Здесь каждый ученик Школы Ветер-Гром может завести личный дневник и описывать свой Путь, а учителя и инструктора Школы будут подсказывать и поправлять вашу практику.
Аватара пользователя
Промогайбенко Назар
Новичок
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:26
Откуда: Луганск

Промогайбенко Назар

Сообщение Промогайбенко Назар 07 окт 2011, 22:44

Столб-40 мин без перерывов, почти регулярно. Также посещение группы.
Ничего бесконечного нет, даже звёзды сгорают...

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2625
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 07 окт 2011, 23:00

С почином, Назар! :)
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»

Аватара пользователя
Промогайбенко Назар
Новичок
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:26
Откуда: Луганск

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Промогайбенко Назар 11 окт 2011, 18:27

Осень, а постоянно хочется что-то практиковать!! Особенное удовольствие доставляет столб:-) Попробую стоять утром и вечером, позже напишу об изменениях ощущений (если таковые почувствую).
Ничего бесконечного нет, даже звёзды сгорают...

Аватара пользователя
Промогайбенко Назар
Новичок
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:26
Откуда: Луганск

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Промогайбенко Назар 30 окт 2011, 20:10

Схватила ангина, врачи запретили нагрузки на ближайшие две недели(минимум). Можно ли в это время стоять столб и делать лёгкую базу?
Ничего бесконечного нет, даже звёзды сгорают...

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2625
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 30 окт 2011, 20:15

Промогайбенко Назар писал(а):Схватила ангина, врачи запретили нагрузки на ближайшие две недели(минимум). Можно ли в это время стоять столб и делать лёгкую базу?

Если делать грамотно, не надрываясь, то можно даже значительно ускорить излечение. Жар в столбе действует как сауна, только более глубоко. А база помогает прочистить кровь и лимфу.
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»

Аватара пользователя
Промогайбенко Назар
Новичок
 
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 09 июл 2011, 19:26
Откуда: Луганск

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Промогайбенко Назар 30 окт 2011, 20:21

Т-е по чуть-чуть можно? Делать всё треть от обычного?
Ничего бесконечного нет, даже звёзды сгорают...

Аватара пользователя
Владимир Васильевич Котляр
ADMIN
 
Сообщения: 2625
Зарегистрирован: 25 июн 2011, 08:14
Откуда: Харьков

Re: Промогайбенко Назар

Сообщение Владимир Васильевич Котляр 30 окт 2011, 20:37

Да, примерно так. Но для лечения ангины лучше делать не длинную тренировку, а выбрать пару-тройку упражнений, и проработать их интенсивно, до пота, а потом полежать в тепле.
«ПУСТЫЕ РАЗГОВОРЫ КАК РАЗЛИВШАЯСЯ ТУШЬ, ТОЛЬКО РЕАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ МОЖНО ИСТИННО ОЦЕНИТЬ»


Вернуться в Дневники учеников Школы Ветер-Гром

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1