
Итак какой вариант по вашему наиболее точно подходит под определение. ( Постарайтесь отвечать не подсматривая в литературные источники)
Восемь усилий Тайцзицюань это:
1. Позиции тела в которых проявляется природа того или иного движения.
2. Приемы характерные исключительно для Тайцзицюань.
3. Способы контролирования энергии Ци.
4. Формы отображающие гормонию сил Инь и Янь в организме человека.
5. Вектора приложения силы.
6. Формы выпуска тонкого усилия дзинь.
7. Способы обьяснения сложных движений.