|
Набор группы 2015 в Харькове |
 |
| Сентябрь 2015. Идет набор в утреннюю группу тайцзи-цюань и цигун в Харькове, Инструктор - Ксения Котляр.
Занятия проходят по адресу: Ⓜ Советская, ул. Пушкинская, 5 (вход в арку), "Лиловый зал" в школе танцев "Алмея". Утренняя группа: Пн, Ср, Пт: 7.30 - 9.00. Месячный абонемент в группу - 700 гр. Количество мест ограничено. Для записи - звоните по тел. (+38) 066 322 62 59 или пишите на e-mail:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Школа «Ветер-Гром» предлагает программу тренировок "Тайцзицюань - Базовый уровень":
|
- даосские комплексы упражнений (таолу),
- базовые упражнения для мышц и сухожилий,
- парные практики для развития чувствительности и структурной силы,
| - упражнения на гибкость (растяжка), дыхательная гимнастика (цигун),
- даосская медитация (шэньмин).
- профилактика нервных расстройств, заболеваний суставов, сердечно-сосудистой системы, расстройств сна, утомляемости.
- омоложение и продление жизни.
|
|